Các loại thực phẩm giảm cân giảm mỡ tốt bạn nên biết
Khoa học hiện đại, có những phương pháp giảm cân giảm mỡ hiệu quả mà vẫn an toàn, không cần phải ăn kiêng hay tập luyện (xem cuối bài). Tuy nhiên, nếu bạn là người kiên trì, chịu khó, không cần lấy lại vóc dáng...